زۆربەی زۆری نەخۆشیە درێژخایەنەکان لە ناوسکەوە دەستپێدەکەن. لەگەڵ ئەوەی کێشەکانی هەرس زۆرکات پەیوەستن بە گەدە و ڕیخۆڵەکانەوە، بەڵام بەشێکی بچووکی سیستەمی هەرس کە بە کۆڵۆن ناودەبرێت، ڕۆڵێکی زۆر گرنگی هەیە لە کارکردنی جەستە و ڕاگرتنی تەندروستی گشتی جەستە. بەهۆی ناتەندروستی ئەو خۆراکانەی کە دەیخۆین، زۆرکات خۆراکەکان وەک پاشەڕۆ لە ڕیخۆڵ و کۆڵۆندا دەمێننەوە و دەبنەهۆی دروستکردنی گرفتی تەندروستی. ماڵپەری "هێلسی فوود" گیراوەیەکی ئەفسوناوی ئاشکرا کردووە کە دەتوانێـت بە ئاسانی نێو سکت لەو پاشەڕۆیانە پاک بکاتەوە و پیسایی لە کۆڵۆنەکانتدا نەهێلێت.